Fokus Tag

Endlich genug Zeit, um abseits vom täglichen Berufsalltag in Ruhe über komplexe Themen nachzudenken und diese in Tiefe zu bearbeiten. Den Kopf mit verschiedenen Ansätzen frei bekommen, um Platz für neue Perspektiven und Herangehensweisen zu schaffen.

Mit kreativen Methoden und einer geführten Selbstreflexion in der Natur wird der Prozess der Reflexion unterstützt.

Nutzen Sie die Energie die in Ihnen, in der Natur und in der Kreativität steckt.

Themenfelder

Ein FOKUS Tag ist hilfreich bei komplexeren beruflichen Themen, die oft im Einzelcoachings nicht in einer gewünschten Tiefe und Gesamtumfang betrachtet werden können.

Speziell können Glaubenssätze aufgedeckt , innere Antreiber identifiziert und mit genug Zeit alternative Handlungsmöglichkeiten gefunden werden.

Auch für die Themen berufliche Neuorientierung, Weiterentwicklung oder Strategiefindung ist ein FOKUS Tag perfekt geeignet.

Ablauf

Zusätzlich zum eigentlichen FOKUS Tag gibt es vorab eine Online-Besprechung um Erwartungshaltungen, Ziele und organisatorische Sachen abzuklären. Das ermöglicht mir eine individuelle Vorbereitung auf unseren gemeinsamen Tag.

Der FOKUS Tag selbst wird in verschiedene Blöcke gegliedert, die ganz individuell nach Bedarf angepasst werden. Sie bestehen aus Ziel-, Coaching-, Reflexions- und Integrationseinheiten. Die Mittagspause wird zur Selbstreflexion genutzt. Je nach Bedarf und Vorlieben kann zwischen:

• einer geführten meditativen Wanderung zu Kraftplätzen in den Weingärten mit Blick auf die Wachau,
• angeleiteter Atemübung zum Entspannen und Gedanken sortieren,
• einer kreativen Verarbeitung mit Malen oder Zeichnen in meinem Atelier oder
• einer reflektierender Niederschrift gewählt werden.

Um eine nachhaltige Integration in den Alltag zu gewährleisten kann eine Online Nachbesprechung nach ein paar Wochen hilfreich sein und gebucht werden.

Sie haben noch Fragen oder wollen einen Termin vereinbaren?

Dann kontaktieren Sie mich bitte oder vereinbaren sie gleich hier ein kostenloses Info-Gespräch.